psicologico – Alessia Di Tota

Da oggi vi accoglierò in questa splendida stanza, comoda e piena di luce.⠀
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Per me questo mese c’è questa novità che preparo con tanta cura da luglio e ne sono entusiasta⠀
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Settembre è un mese particolare, come gennaio si fanno programmi e buoni proposti.⠀
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È un mese in cui si affrontano le cose nuove, ma anche le cose poco piacevoli che abbiamo preferito rimandare a luglio.⠀
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E se non si hanno nuovi progetti? VA BENISSIMO COSÌ. Spesso sentiamo la pressione di dover per forza aver qualcosa di nuovo, di interessante, da fare, ma siccome non passiamo la vita buttandoci continuamente in nuove attività, fare le cose di sempre non ci rende persone meno valide.⠀
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Non siamo dei negozi di abbigliamento che ogni stagione dobbiamo lanciare una nuova collezione, siamo persone che vivono e si muovono nel mondo portando sé stesse e quindi possiamo avere periodi che vanno alla grande e altri meno.⠀
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Va bene così.⠀
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Detto questo, per prenotare una consulenza con me potete contattarmi al 388 829 6942, io e questa stanza vi aspettiamo con calore in Via Jacopone da Todi, 25

Come faccio a trovare un*psi?

Come faccio a trovare un* psi?⠀
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Dopo essere giunti alla consapevolezza che è il momento per iniziare un percorso, la domanda che spesso le persone si fanno è: dove l* trovo?⠀
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Bella domanda, specialmente per chi non si è mai avvicinat* a questa figura.⠀
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Ci possono essere varie modalità, nessuna più giusta dell’altra:⠀
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• chiedere a qualcun* che conosciamo e sappiamo che ci è già andat*. Attenzione, se è una persona a noi molto vicina, non potremo andare dall* stess* psi, perché è deontologicamente scorretto prendere in carico amic* o parenti;⠀
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• chiedere ad amic* e parent* che non siamo sicuri ci siano andati, ma che potrebbero comunque conoscere qualche contatto o magari ci sono andat* e semplicemente non ce lo avevano detto;⠀
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• invece, nel caso in cui non ci sentiamo pront* a chiedere in giro, perché non vogliamo ancora dire che ci stiamo rivolgendo ad uno psi per farci aiutare (il che può essere legittimo, visto quanti pregiudizi ci sono su quest* professionist* della salute mentale), possiamo cercare su internet e sui social. La ricerca può essere su maps per trovare i/le psi più vicin*, oppure per tematiche affrontate o anche solo perché abbiamo sentito una connessione con quel* professionista.⠀
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Qualsiasi modalità voi utilizzate va bene, l’importante è are il primo passo per chiedere aiuto!⠀

Per fissare un colloquio con me:⠀
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📩 alessiaditota@gmail.com ⠀
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📞 388 829 6942